カレーのパンタルト
約15分
| レトルトカレー（ハウス カリー屋カレー中辛がおススメ） | 1個 |
|---|---|
| 食パン（サンドウイッチ用） | 10枚 |
| ピザ用チーズ | 20g |
| うずらの卵（ゆで卵） | 10個 |
| プチトマト | 5個 |
| ブロッコリー | 1/5個 |
| タイム | 10本 |
- プチトマトは半割り、ブロッコリーは小房に分けたものをゆでておく。
- マフィンカップに食パンを敷き、レトルトカレーを入れ、うずらの卵、プチトマト、ピザ用チーズをのせてオーブントースターで１０分焼く。
- ゆでたブロッコリー、タイムをのせる。
| レトルトカレー（ハウス カリー屋カレー中辛がおススメ） | 1個 |
|---|---|
| 食パン（サンドウイッチ用） | 10枚 |
| ピザ用チーズ | 20g |
| うずらの卵（ゆで卵） | 10個 |
| プチトマト | 5個 |
| ブロッコリー | 1/5個 |
| タイム | 10本 |
